Jestem psycholożką, nauczycielką akademicką, badaczką, terapeutką i trenerką.

Specjalizuje się w terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która jest najbliższa mojemu postrzeganiu bycia człowiekiem – w tym obecności trudności, bólu i zmian.

ACT cenię za jej oparcie w badaniach naukowych oraz praktyczne strategie
wspierające większą elastyczność psychologiczną i życie w zgodzie z własnymi wartościami.
Prowadzę terapię par dla osób pozostających w bliskim związku romantycznym. Pomagam im w zgodnym z wartościami działaniu na co dzień oraz radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, kryzysami, zmianami w funkcjonowaniu w relacji czy decyzją o rozstaniu.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz interwizji, dbając o jakość i
rzetelność procesu terapeutycznego.

Więcej informacji o mnie i mojej pracy można znaleźć na: https://lidiabaran.com/