Jestem psychologiem oraz uczestnikiem drugiego roku całościowego, akredytowanego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Szkole Psychoterapii Uniwersytetu SWPS, a także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, ze specjalnością kliniczną człowieka dorosłego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w prywatnych, jak i publicznych placówkach ochrony zdrowia, pracując w obszarze wsparcia psychologicznego i diagnostyki. Odbyłam również staże kliniczne na oddziałach psychiatrycznych o profilu nerwicowym, afektywnym oraz psychotycznym.

Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, w tym atakami paniki i lękiem o zdrowie, a także z depresją, zaburzeniami nastroju, chorobą afektywną dwubiegunową oraz przewlekłym stresem. Wspieram również osoby z trudnościami o charakterze nerwicowym oraz z problemami wynikającymi z utrwalonych wzorców przeżywania, myślenia i funkcjonowania w relacjach, w tym z zaburzeniami osobowości. Towarzyszę również osobom, które doświadczają trudności w komunikacji i relacjach interpersonalnych, pomagając lepiej rozumieć własne potrzeby, emocje i wzorce reagowania. Pracuję z osobami neuronormatywnymi oraz neuroróżnorodnymi, w tym z ADHD i ASD.

W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na trudności i doświadczenia, uwzględniające emocje, myśli, historię życia oraz aktualny kontekst. Terapia jest dla mnie procesem uważnego towarzyszenia, wspólnego przyglądania się wyzwaniom i stopniowego budowania zmian w bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa. Stale poszerzam wiedzę i rozwijam kompetencje zawodowe.