Alicja Nowak-Nogielska

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

O mnie

Jestem psycholożką oferującą pomoc i wsparcie psychologiczne. Wykształcenie zdobywałam na Uniwersytecie Śląskim, a obecnie kształcę się na 2. roku Śląskiej Szkoły Psychoterapii, gdzie poznaję m.in. podejście psychodynamiczne oraz psychodramę. Swoje doświadczenie stale poszerzam na specjalistycznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu diagnozy neuropsychologicznej oraz interwencji kryzysowej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Katowicach. Prowadziłam tam konsultacje psychologiczne i interwencję kryzysową dla osób doświadczających przemocy, mierzących się z doświadczeniami traumatycznymi oraz znajdujących się w trudnym, kryzysowym momencie życia.

Pracuję głównie z osobami dorosłymi. W spotkaniu z drugim człowiekiem kluczowe jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji, która daje przestrzeń do tego, by z uwagą i akceptacją przyglądać się swoim doświadczeniom, emocjom i trudnościom.

W swojej pracy wspieram osoby, które znajdują się w trudnym momencie życia, czują się przeciążone lub mają poczucie, że trudno im poradzić sobie z tym, czego obecnie doświadczają.

Możesz zgłosić się, jeśli trudno Ci stawiać granice, często bierzesz odpowiedzialność za innych, masz wysokie wymagania wobec siebie, zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach lub przechodzisz przez kryzys.

Towarzyszę również osobom, które zauważają, że doświadczenia z przeszłości nadal wpływają na ich relacje, sposób przeżywania emocji czy postrzeganie siebie.

Szczególnie bliskie są mi tematy związane z przemocą, doświadczeniami z dzieciństwa oraz parentyfikacją, czyli sytuacją, w której dziecko zbyt wcześnie zostaje postawione w roli osoby dorosłej – zaczyna opiekować się rodzicem lub rodzeństwem, przejmuje odpowiedzialność za ich emocje albo staje się powiernikiem problemów dorosłych.

Formy pomocy

Czym się zajmuję

Symbol dwóch krzeseł i dwóch postaci na nich siedziących. Ośrodek PoMyślnie poprzez psychoterapię, pomoc psychologiczną i treningi grupowe pomaga polepszać dobrostan klientów i osiągać im ich cele

Konsultacje psychologiczne

dla dorosłych

Obrazek - dwie dłonie a między nimi serce. Terapia par pomaga budować bliskość, intymność i zaufanie w związku

Pomoc psychologiczna

Kontakt

Umów wizytę

Jeśli chcesz umówić spotkanie skorzystaj z formularza obok lub skontaktuj się ze mną bezpośrednio

Zadzwoń

+48570671234

Napisz

alanowaks@gmail.com

Godziny spotkań

wtorki 15.00 - 22.00

Cena

Spotkanie indywidualne - 180 zł

Chmura symbolizująca dialog połączona z linią tworzącą kształt mózgu. Ośrodek terapii i pomocy psychologicznej PoMyślnie poprzez terapeutyczną rozmowę i dialog pomaga rozwiązywać problemy klientów
Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej
Chmura symbolizująca dialog połączona z linią tworzącą kształt mózgu. Ośrodek terapii i pomocy psychologicznej PoMyślnie poprzez terapeutyczną rozmowę i dialog pomaga rozwiązywać problemy klientów
Centrum Terapii i Pomocy Psychologicznej